Kategorija Masaže i SPA

Maske za lice povrća
Njega lica

Maske za lice povrća

Vegetalne maske korisne su za njegu lica. Sadrže veliku količinu hranjivih tvari, vitamina i elemenata u tragovima. Nakon upotrebe, koža postaje zdravija jer dobiva dodatnu prehranu i hidrataciju. Maske za masnu kožu Dobro regulira lojnu masnicu lojnih žlijezda. Za pripremu sredstva, miješajte žarulju zgnječenu u miješalici s žličicom soka od limuna. Nanesite

Opširnije
Masaže i SPA

Talasoterapija: doživite atmosferu mora!

Nije teško organizirati kućni spa, užitak dobiven od postupka neće biti usporediv s ničim, a rezultat je neprocjenjiv. Njega kože s talasoterapijom divna je i vrlo ugodna manipulacija koja će privući i najzahtjevnije pojedince. Trebat će vam - 5 litara vode; - 1 kg morske soli; - 600 g laminaria thalli; - 1 kg blata iz Mrtvog mora; - plastična folija; - četka; - kupka; - ručnik; - list; - ulje za tijelo; - ovlaživač; - timer. instrukcija
Opširnije
Masaže i SPA

Program njege stopala

To je ne samo korisno, već i ugodan kompleks različitih postupaka. Odaberite vrijeme kada vas nitko ne može uznemiriti, sjesti u udobnu stolicu i opustiti se. 1. Parenje U vruću vodu ulijte nekoliko žlica kristalne soli toksina, ulijte maslinovo ulje s hidratantnim učinkom, a zatim ukapajte u opuštajuće aromatično ulje. Uronite
Opširnije
Masaže i SPA

Masaža stopala

Ako imate malo vremena, izvedite jednostavnu masažu stopala. instrukcija 1 Na kožu nanesite nekoliko kapi ulja za masažu ili malo kreme i utrljajte proizvod preko cijele površine stopala - od vrhova prstiju do gležnjeva, krećući se uz stopalo i lagano ga pritisnite. 2 Masirajte svaki prst, držeći ga između kažiprsta i palca - vršite kružne pokrete, lagano povlačite prst. 3 Sada masir
Opširnije
Masaže i SPA

Masaža lica kod kuće

Masaža lica je postupak koji poboljšava cirkulaciju kože, normalizira metaboličke procese i žlijezde lojnice. To je izvrsna prevencija starosnih bora, univerzalni način za glatke nabore koji su se već pojavili, za jačanje mišića lica i vrata. instrukcija 1 Masaža lica kod kuće treba biti pažljiva, s čistim rukama, dopušteno je koristiti kozmetičko ulje ili hranjivu kremu za lice. Masaža se izvo
Opširnije
Masaže i SPA

Recepti za ljepotu mlijeka

Mlijeko je jedan od glavnih sastojaka za njegu kože. Kleopatra je najpoznatija osoba koja je voljela uzimati mliječne kupke. Mlijeko joj je učinilo baršunastu i blistavu kožu. Trebat će vam Glavni sastojci: - suho ili punomasno mlijeko instrukcija 1 Romantična kupka za mlijeko. Napunite kadu 75% toplom vodom. U zdj
Opširnije
Masaže i SPA

Kako napraviti vanilin masku s bademima

Ne znate kako napraviti kožu vašeg lica baršunastom i mekom? Pokušajte masku od vanilije i badema. Omekšava kožu, uklanja crvenilo. Svi sastojci su prirodni i ne uzrokuju alergije. Trebat će vam -1/2 čajna žličica ekstrakta badema -1/2 čajna žličica ekstrakta vanilije -1 žlica jogurta -1/2 čajne žličice meda -1/2 čajna žličica šećera instrukcija 1 U zdjeli dok ne postane glatka, pomiješajte med sa šećerom. Ako je med previše teku
Opširnije
Masaže i SPA

Real Relax - osam tretmana ljepote

Opet, radni dan u neizvjesnosti? Ili u obitelji složenosti? Iskoristite popularnu terapiju ljepote! Što je ovo? Jeste li ikada primijetili da za svaku ženu samopomoć nije samo briga i vanjska ljepota. To je ono što ženi daje snagu, samopouzdanje, snagu. Predlažem tretmane ljepote koji vam neće dopustiti da preuzmete stres, opustite se nakon teškog tjedna, a među ostalim, dodajte ljepotu i mladost vašoj koži. 1. Masaža
Opširnije
Masaže i SPA

Kako provesti spa tretmane kod kuće

Posjetite spa bez napuštanja doma - dobra ideja. Ponuda kućnih tretmana uključuje: spa kupke, glazbenu terapiju, aromaterapiju, kozmetičke tretmane, kućnu foliju, masažu. Slažem se da raspon nije mali. Gdje ćemo početi? Za početak odaberite dan kada ste potpuno besplatni. Da biste se prilagodili željenom načinu rada, koristite aromatične svjetiljke. Oni će pomo
Opširnije
Masaže i SPA

Kako napraviti kavu peeling kod kuće

Jedna od učinkovitih noviteta suvremene kozmetologije je mehanički piling, dobro izveden postupak pilinga dobar je za zdravlje i izgled kože, mogu li piling kod kuće? U SAD-u se pojavila moda pilinga na bazi kave, a dobra piling kave je u tome što je vrlo gruba, stoga uklanja stare mrtve stanice, a piling kave njeguje kožu i doprinosi obnavljanju gornjeg sloja epidermisa. Za t
Opširnije
Masaže i SPA

Što je spa

Spa je kompleks vodenih postupaka čiji je cilj poboljšanje i opuštanje ljudskog tijela. Ali danas, sve više i više, ovaj koncept uključuje i druge tehnike - terapiju blatom, talasoterapijom, aromaterapijom, a spa se često naziva način života i razmišljanja. Spa ili spa je vrsta fizioterapije koja se temelji na korištenju vode i drugih tvari povezanih s vodom, kao što su alge, blato, soli. Spa terapi
Opširnije
Masaže i SPA

Domaća sol za kupanje

Izvrstan lijek za loše raspoloženje i depresiju je sol za kupanje. Može se slobodno kupiti u specijaliziranoj trgovini, ljekarni ili u kuhinji. Sol domaće će poboljšati stanje kože i cirkulaciju krvi, kao i vratiti pozitivan stav. Za pripremu ružičastih soli za kupanje uzmite 5 ruža i 200 grama morske soli bez boja i okusa. Rastrgaj
Opširnije
Masaže i SPA

Kako ići na kupanje za žene

Kupka je korisna za žene, jer pomaže u čišćenju kože, ublažava umor i poboljšava metaboličke procese. Ići u kupku su bili dobri, slijedite jednostavna pravila. 1. Ne zaboravite ponijeti sa sobom čistu pločicu, ručnik, papuče za kupanje i šešir na glavi. 2. U kadi, piti pročišćenu negaziranu vodu, zeleni čaj, biljne i voćne ukuse. 3. Prije nego što u
Opširnije
Masaže i SPA

Zimski recepti za kućne spa tretmane

Zimi želite toplinu i udobnost. Zagrijte i dovedite tijelo u red, bez napuštanja doma, pomoć receptima spa tretmane. Najbolji dio je da nećete potrošiti puno vremena i novca na njihovu pripremu, ali ćete dobiti puno užitka. Vinski spa tretmani - Napunite kadu vrućom vodom. Ulijte nekoliko čaša crnog vina, nekoliko kapi eteričnog ulja cimeta i 1 šalicu sjeckane narančine korice. Uzmite kupk
Opširnije
Masaže i SPA

Masaža riba

U zemljama jugoistočne Azije, Turskoj, Egiptu i mnogim drugim uslugama, uobičajena je i masaža ribom. U Rusiji je počela dobivati ​​popularnost. Mogu li te sićušne ribe veličine 2-5 cm napraviti masažu i biti korisne za osobu? Odgovor je samo jedan - oni mogu! Riba-masaža, u pravilu traje ne toliko vremena (od 10 minuta), ali čak i za to vrijeme možete sasvim osjetiti rezultat iz prve procedure. Koža postaje
Opširnije
Masaže i SPA

Je li vakuumska masaža učinkovita?

Vakuumska masaža je jedan od najpopularnijih postupaka za uklanjanje celulita. Visoki terapeutski i kozmetički učinak ove tehnike primjetan je tek nakon nekoliko sesija. Cijeli tijek vakuumske masaže u kombinaciji s pravilnom prehranom i sportom omogućit će relativno kratko vrijeme značajno poboljšanje stanja kože i pružiti dodatnu pomoć u oblikovanju prekrasne ženstvene siluete. Princip dj
Opširnije
Masaže i SPA

Medena masaža lica

Med je doista čarobni lijek ne samo za zdravlje, već i ljepotu. Odavno se koristi u raznim ljepotama i spa tretmanima, kao što su oblozi, maske i masaže. Masaža medom postala je poznata metoda suzbijanja strija i celulita, ali med ima i mnogo korisnih svojstava za lice: malo lijekova njeguje i tonizira kožu tako učinkovito, pretvarajući je u samo nekoliko minuta. Dakle,
Opširnije
Masaže i SPA

Kako napraviti masažu za kiparstvo?

Jedna od najučinkovitijih tehnika za gubljenje težine i davanje prirodnih oblika tijelu je kiparska masaža. Uz to, možete smanjiti volumen tijela i prilagoditi oblik Tehnika masaže za oblikovanje tijela Pri izvođenju skulpturalne masaže pravila se moraju strogo poštivati ​​kako se ne bi naškodilo tijelu. Terapijska
Opširnije
Masaže i SPA

Kako sami napraviti kozmetičku masažu

Samo-masaža je jedno od najučinkovitijih načina za njegu kože lica i vrata. Pomaže u borbi protiv bora, pogotovo ako počnete raditi kada se pojave prvi znakovi starenja. Trebat će vam - vrhnje; - ručnik; - slana voda. instrukcija 1 Najlakši način za estetsku masažu je izvesti kada se svakodnevno nanosi obična krema. Uzmite mal
Opširnije
Masaže i SPA

Kako sami masirati vrat

Nježna koža na vratu je najosjetljivija na starenje. Da biste zaustavili taj proces, obavite svakodnevnu samo-masažu. Ovaj postupak će trajati malo vremena, a rezultat će biti očigledan. Trebat će vam - vrhnje; - frotir ručnik; - izvarak ljekovitog bilja. instrukcija 1 Masaža vrata najbolje je obaviti ujutro nakon pranja. Očistit
Opširnije
Masaže i SPA

Što je akupresura

Akupresura, akupresura, nastala je u antičko doba na području moderne Kine, Japana i Koreje. Temelji se na principima da liječenje treba biti složeno (podrazumijeva se da je bolest određenog organa bolest cijelog organizma u cjelini), bez žurbe i pojedinca. Osnove akupresure Drevni iscjelitelji otkrili su oko 365 bodova na ljudskom tijelu, pritiskajući na koje su obnovili narušene funkcije tijela, poboljšavajući tako stanje pacijenta. Istovrem
Opširnije