Njega tijela

Kako održavati ljepotu - jednostavna pravila

Obrve - oblikovanje, iscrtavanje i kako ih najlakše pustiti da porastu (Srpanj 2019).

Anonim

Ljepota je prije svega zdravlje. Ako ste zdravi, onda će lik biti sjajan, a osmijeh je lijep, a oči će zasjati zavisti ostalih. Kako održavati ljepotu i ostati privlačna dugo vremena?

Bit ćete zainteresirani

Kompleks Sim Sensitive System 4 - jamstvo za tretman kose i vlasišta Patentirana formula Climbazole, u kombinaciji s vitaminima B, kao i elementi u tragovima, liječi vlasište i kosu na staničnoj razini.
Učinkovita kozmetika za obnovu rasta kose i sprječavanje njihovog gubitka:
• kupiti od ovlaštenog distributera;
• Besplatna dostava u Ruskoj Federaciji;
• Plaćanje po primitku;
• Promotivni kod za 250 rubalja: kakprosto
* Klinički dokazano * U 99% slučajeva Kupite na SANDI.ru + poklon!

instrukcija

1

hrana
Ono što jedemo izravno je povezano s našim izgledom! Stoga je najbolje da jutro počnete s zobenim pahuljicama i jajima pomiješanim s maslinovim uljem. Naravno, ponekad stvarno želite pojesti nešto poput peciva ili slatkiša, ali ove dobrote imaju dobre kolege - na primjer, svježe voće, marmeladu, med.

2

voda
Voda je uključena u sve vitalne procese tijela. Na dan kada trebamo popiti oko 2 litre tekućine. A kako bi se napunio vitamin C tijekom cijelog dana, samo dodajte žlicu meda i krišku limuna na čašu vode.

Kompleks za liječenje kose i vlasišta

    Kompleks sustava 4. \ t

    Sustav 4 Bio Botanički šampon

    Sustav 4 Šampon broj 3

3

ulja
Ova metoda je za one koji imaju probavne probleme. Da biste uklonili toksine iz tijela, kao i poboljšali boju kože, ujutro možete popiti žlicu sezama, masline, bundeve ili bilo kojeg drugog ulja.

4

sanjati
Nedostatak sna je pravi problem za suvremenog čovjeka. Ali dovoljno je samo otići u krevet sat ranije nego inače (na primjer, poricati gledanje televizije prije spavanja) i za nekoliko dana osjećat ćete se mnogo bolje. Ako još uvijek bolujete od nesanice, popijte čaj od mente ili toplo mlijeko s medom za noć. I, naravno, ne zaboravite ventilirati spavaću sobu sat vremena prije spavanja.

5

kupka
Ako vaši planovi uključuju boravak mladih i lijepih što je duže moguće, onda ne možete bez kupke. Takvi postupci uklanjaju toksine iz tijela, pomažu u fizičkom opuštanju, kao i za dobivanje snage i energije za budućnost.

6

led
Pripremite izvarak od kamilice ili peršina, ulijte u kalup za led i zamrznite u zamrzivaču. Utrljajte lice, vrat i područje dekoltea nastalim komadom leda. Ovaj najjednostavniji postupak pomoći će da koža ostane duže napeta i svježa.

7

čišćenje
Nisu svi mi imamo financijsku priliku da odemo u kozmetički salon da očistimo lice. U međuvremenu, ovaj postupak se može sigurno obaviti kod kuće - samo pomiješajte instant kavu s medom i vaše čudo grmlja je spremno! Masirajte ga na tijelo koje se kuhalo na pari. Iznenadit ćete se kako će vaša koža postati meka i svilenkasta. A za lice, možete koristiti masku od zobene pahuljice i kivija. Samo nanesite gnojnicu na kožu i ostavite 15 minuta. Učinak će biti jednostavno nevjerojatan!

8

glina
Čak iu davna vremena, glina je korištena za razne kozmetičke svrhe. Unatoč relativno jeftinoj cijeni, glina je velika pomoć u borbi protiv bora, upala i drugih oštećenja kože.

9

sport
Naravno, bez odgovarajuće prehrane neće raditi bez sportskih opterećenja. Mnogi ljudi zanemaruju sport, rekavši da nema vremena za to. Međutim, bolje je sportu dati barem 15 minuta dnevno od 2 sata mjesečno. Tada će vaše tijelo uvijek biti u formi.

Dobar savjet

Redovita primjena ovih jednostavnih pravila pomoći će vam da ostanete zdravi dugi niz godina. Iskren osmijeh i optimizam bit će glavno jamstvo besprijekornog izgleda.