Njega tijela

Kako se riješiti strija na prsima

JABUKA UKLANJA STRIJE NA GRUDIMA!!! (Lipanj 2019).

Anonim

Mnogo je lakše spriječiti pojavu strija nego ih se kasnije riješiti. Nastaju na pozadini oslabljenog mišićnog tonusa i niske elastičnosti kože kada se istežu. Razlozi mogu biti različiti - endokrine bolesti, hormonalni poremećaji i, najčešći, brzi debljanje i brzi gubitak težine (tijekom trudnoće i dojenja).

Načini za uklanjanje strija

Čim prvi znaci pojave strija postanu vidljivi, bolje je odmah početi djelovati, jer ih se u početnoj fazi lako možete riješiti kod kuće. Proces obuhvaća čitav niz postupaka: masaža, tretmani vodom, promjena u prehrani i prehrani, bez upotrebe kozmetike.

masaža

Postoje dvije vrste masaže - to je taoistički i priručnik. Razlikuju se u tehnici. Koji god tip odabrali, najvažnije je izbjegavati grube i povišene pokrete, snažan intenzitet. To bi trebalo biti ograničeno na lagane udarce i trljanje. Naravno, možete se obratiti profesionalnom maseru, ali kako biste uštedjeli vrijeme i materijalne resurse, muž ili majka lako se mogu nositi s tim zadatkom.

Obrada vode

Kontrastni tuš sam po sebi pomaže povećati tonus i ojačati krvne žile. Voda ispunjava kožu prsnog koša, bedara i drugih dijelova tijela vlagom, što potiče regeneraciju stanica i poboljšava cirkulaciju krvi. Ako za vrijeme kupanja koristite aromatična ulja i morsku sol, to ne samo da će poboljšati stanje kože, već će i koži dati suptilnu aromu i smiriti labave živce. Također možete stegnuti kožu dojke kockama leda, nekoliko puta dnevno brišući dijelove tijela.

Kozmetički proizvodi

Naravno, u ljekarnama i specijaliziranim trgovinama prodao veliki broj različitih, učinkovite i ne toliko, kreme, scrubs i maske. No, ne mogu ih svatko priuštiti, stoga dođite do sredstava pomoći pripremljenih kod kuće. Na primjer, proizvodi od meda koji zasićuju oštećena područja vitaminima i pomažu koži da se brže obnovi. Omotavanje gline, kiselog vrhnja, svježeg sira, algi vrlo je djelotvorno, jer zasićuju tijelo mineralima i potrebnim komponentama.

Ne zaboravite na pravilnu prehranu i tjelovježbu. Postupci koji se provode u kompleksu pomoći će vam da se riješite strija. Ako se to ne dogodi, uvijek možete potražiti pomoć profesionalaca.