Masaže i SPA

Kako se sunčati u sunčanju sa svijetlom kožom

ČIZK 16.04.2014. - Proljetno Sunce - Kako se pravilno sunčati (Srpanj 2019).

Anonim

Prekrasna ravna boja može se dobiti ne samo pod sunčevim zrakama. Mnoge djevojke radije posjećuju solarij. Zahvaljujući njemu, za kratko vrijeme možete dobiti zlatni ton kože. Međutim, djevojke sa svijetlom kožom morat će slijediti niz preporuka kako bi zaštitile površinske slojeve kože od prekomjerne izloženosti ultraljubičastom zračenju.

instrukcija

1

Prije svega, zapamtite optimalni vremenski interval. Lijepo, i što je najvažnije zdrav ten, ne dobivate, ako redovito budete predugo pod svjetiljkama. Prvi posjet solariju ne smije trajati dulje od pet minuta.

2

Neposredno prije zahvata zatvorite kosu šeširom ili šalom. To je nužno kako ih ne bi presušili. Osim toga, obavezno nosite naočale s posebnim lećama koje će zaštititi retinu od viška UV svjetla.

3

Lagana koža mora biti tretirana posebnom kremom. Ne pokušavajte smanjiti broj sesija da biste posjetili salon za sunčanje koristeći krem-bronzer, proizvode za sunčanje ili hidratantnu kremu. Oni značajno povećavaju učinak zraka na kožu. Riskirate dobivanje opeklina. A ako se to događa redovito, onda rak kože.

4

Prije obilaska solarija ne smijete izvoditi vodene postupke sapunom. Svakako uklonite šminku s lica. Također, dan prije ne uzimajte nikakve lijekove. Pijte puno tekućine što je više moguće. Bolje je dati prednost mineralnoj vodi bez plina ili zelenog čaja.

5

Ako ste već 30 godina, a zatim pod zrake ultraljubičastog zračenja ne u potpunosti izložiti. Osim toga, pažljivo zaštitite prsa od opeklina od sunca. Izlaganje ultraljubičastom zračenju mliječnim žlijezdama može uzrokovati brojne bolesti, uključujući rak. Nakon obilaska solarija, sjedite ili ležite 15-20 minuta kako biste se tiho odmorili u tišini.

6

U proljeće zimi i kada tijelo pati od nedostatka sunčeve svjetlosti, štavljenje je čak i korisno. Nakon takvih postupaka poboljšava se izgled kože, a pore na licu sužavaju. Propisuje se u kompleksnoj terapiji tijekom liječenja psorijaze.

Obratite pozornost

Postoje kontraindikacije. To uključuje dojenje, dermatitis, trudnoću. Sunčanje treba biti više od 2 godišnje.

  • svijetla koža i solarij