Njega tijela

Kako napraviti kupku za mršavljenje

KAKO SE PRAVILNO PIJE JABUKOVO SIRĆE ZA MRŠAVLJENJE ! (Srpanj 2019).

Anonim

Gotovo svaka žena nije zadovoljna svojom težinom. Neki ulivaju suze na dodatni par desetaka kilograma, dok se drugi brinu o gotovo neprimjetnom povećanju težine. I oni i drugi odlučno ulaze u borbu za ljepotu. Vrlo dobar rezultat postiže se kada, paralelno s dijetama i satovima fitnessa, kupate za mršavljenje kod kuće.

Soda kupka - jedan od najučinkovitijih. Za njegovu pripremu trebat će 125 g sode, 150 g morske soli. Sve otopite u vodi s temperaturom od 38 stupnjeva, dodajte malo alkohola lavande i uživajte u pola sata. Učinak će odmah biti vidljiv. Morska sol učinit će kožu gipkom, soda će joj dati mekoću, a mirisi lavande olakšat će umor radnog dana. Povećano znojenje će izgubiti višak kilograma.

Kleopatrina mlijeka kupka jedna je od tajni slavne egipatske kraljice, koja je vladaru omogućila da sačuva ljepotu i mladost svoje kože. Za ovu kupku, morate zaliti litru mlijeka u vodu s temperaturom od 38 stupnjeva i rastopiti 100 g meda. Učinak takve mješavine je upečatljiv. Med i mlijeko daju koži mekoću i elastičnost. Težina se smanjuje zbog zagrijavanja meda.

Kupka s morskom soli prepoznata je kao jedna od najboljih u borbi protiv celulita. Blagotvorno djelovanje morske soli smiruje i ublažava stres, daje koži elastičnost. Za pripremu morske kupke, otopite 400-500 g soli u toploj vodi. Ne preporučuje se da se nalazite u slanoj kupki duže od 20 minuta, može doći do iritacije kože. U jednom trenutku možete izgubiti i do 500 g težine.

Lime kupka za mršavljenje omogućuje da izgubite u jednom trenutku do kilograma težine. Najprije morate pripremiti infuziju lišća ili pupoljaka boje lipa. Da biste to učinili, prokuhajte 300 g suhe mješavine u 5 litara vode, prokuhajte i ulijte jedan sat. Infuzija ulijte u toplu kupku i zagrijte 15 minuta.

Origanska kupka također ima diaporetična svojstva. Osim toga, također vrlo dobro normalizira cirkulaciju krvi, ima opći učinak iscjeljivanja. 400 grama suhe trave koristi se za 5 litara vode, pivo, infuziju i miješanje s vodom za kupanje. Uzmite 15 minuta. Vrlo korisno napraviti dvotjedni tečaj.

Kupke za mršavljenje su kontraindicirane za one koji imaju problema s kardiovaskularnim bolestima. Dobar rezultat postiže se ako se kupka uzme u kombinaciji s dijetom i tjelovježbom.

Srodni članak

Kako izgubiti težinu bez štete po zdravlje kod kuće